哪些是癫痫患者的饮食方法

　　癫痫是大家都非常担心的一种病，在这种疾病出现时，会让患者承受很大的影响，而且还会带来很多的不利后果，所以，大家需要尽早认识癫痫，而且要注意患者的饮食，避免他们做出一些异样的举动和行为，那么，癫痫患者的饮食方法都有哪些？

　　癫痫日常保健

　　1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁;锌和钙中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

　　3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、可多食润肠道通便的食物，以保持大便通畅。